// 31. august 2011 - Simons Bakke 25
Lavede en ups'er igår - kom til at skrive, at det var den 26 august, istedet for at ændre det til den 31. august, da jeg er en meget flittig bruger af ctrl+c knappen - beklager, men den havde i nok regnet ud anyways ;-)
Dagen idag har været en rar en af slagsen, og det er da nok primært pga. den løn, som nu er strømmet med lynets hast ind på min konto, som straks så bedre ud! Hoooooold fast det skal nok blive et godt marked i weekenden !!
Udover det har vi idag haft de sidste klargørelser inden vi træder i vagttjenesten fra næste uges start af; vi har lært hvordan man laver de forskellige slangeudlægninger, samt fået et større indblik i hvad der er på de forskellige køretøjer, vi nu måtte have med ud på skadestedet - de timer skulle sluttes af med endnu en prøve, som vi også vil få svar på en af dagene - jeg har nu en rimelig god fornemmelse ;-)
I den anden sidste time idag, skulle vi så have omkring de forskellige sammenstyrtningsformer og hvordan vi skulle behandle de forskellige former, dvs. hvilken afstivning der skulle bruges til henholdsvis pandekage-sammenstyrtning, V-sammenstyrtning og skrå-sammenstyrtning - for igen at vores egen sikkerhed aldrig må komme i fare, når vi skal ind i bygninger, for at redde folk ud.
Den sidste time idag stod på en omgang idræt, hvor vi idag skulle løbe intervalløb ud fra gårsdagens cooper-test resultater, dvs. nogle skulle løbe 700, 800, 900 og så var der tre af os der skulle løbe 1100 m på 4 minutter. Det skulle vi så gøre 3 gange - og jeg skal da ellers hilse og sige at det var pænt hårdt, og der var desværre mange der overhovedet ikke nåede det, hverken på 700 meteren eller 800 meteren. Nogle kom dog i mål alle tre gange på under de 4 minutter. Jeg klarede også alle tre gange de 1100 meter på 3 x 4 min, den sidste med 5 sekunder igen. De to andre der skulle løbe den, klarede desværre ikke den sidste tur, men de var med helt indtil slutningen! :-)
Efter fyraften blev jeg bedt om at gå til lægen, da jeg fortalte at jeg havde en lille smule problemer med mit knæ, og her fik jeg desværre den sørgelig nyhed at mit ledbånd er blevet forstrukket i en kamp mod Taars for godt og vel halvanden uge siden, hvilket resulterede i en udelukning i fodbold i 14 dage... waaah waaah waaaaaaah... Jeg måtte dog gerne fortsætte med at løbe, da det ikke giver de samme ryk i knæene, hvis jeg vel og mærket løb ligeud hele tiden, sjovt nok...
Ellers så skulle vi igen idag til vores utroligt underholdende lastbil teori (kan i fornemme ironien??), hvor vi idag skulle have evaluerende prøver - og så snakker vi ikke mere om det!
Nu glæder jeg mig bare til at komme hjem på fredag, da jeg nu desværre ikke har fodbold at se frem til imorgen, men så må vi jo se hvad vi finder på istedet!
Godnat
109, Østergaard
Godt gået sønnike - Rart at der er nogen i familien der holder æren i behold hvad træning og udholdenhed angår :) - Klø bare på!
SvarSletÆv, med knæet, men få det nu i orden og gå ikke igang for tidlige, din kondition kan du jo så fortsat holde vedlige, så skal det andet nok komme det er ikke så vigtigt!
Kh. Far